Tempra 使用指南

欢迎使用 Tempra — 免费的可调温 AI 学术写作助手。本指南将帮助您从入门到精通，全面了解各项功能的使用方法。 无论您是初次使用还是需要深入了解某个功能，都能在这里找到答案。

auto_awesome 开始 AI 写作 reduce_capacity 使用 AIGC 降重 file_download 导出文档 smartphone 下载安卓应用
security
安全是我们不变的承诺
从传输加密到网络防御，Tempra 的安全体系经过精心设计，让您的学术研究无后顾之忧。

rocket_launch 快速入门

只需三步，即可开始您的 AI 学术写作之旅：

1
注册账号
点击页面右上角的「注册」按钮，使用邮箱、用户名、密码和手机号创建免费账号。需依次完成图片验证码、邮箱验证码和手机验证码的验证，部分情况下可选填邀请码。
2
创建项目
登录后，在左侧边栏点击「+ 新建项目」，或在主页输入文章主题后点击「开始生成」。您也可以通过 AI 问卷向导提供更详细的写作需求。
3
生成内容
在项目编辑器中输入写作需求，调节温度参数，点击「开始生成」即可获得 AI 生成的学术内容。生成过程中可实时查看 AI 的推理过程。
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提示
Tempra 需要网络连接使用，请确保网络通畅。所有项目数据会在服务器端实时同步。

person 账号管理

注册与登录

Tempra 使用邮箱和密码进行注册和登录。注册时需要同意隐私政策和用户协议。

注册流程

步骤 操作 说明
1 填写邮箱、用户名、密码、确认密码、手机号 密码需 8-32 位，包含大写字母、小写字母和数字
2 完成图片验证码，点击「发送邮箱验证码」 输入邮箱收到的 6 位验证码
3 完成图片验证码，点击「发送手机验证码」 输入手机收到的 6 位验证码
4 勾选同意协议，点击「注册」提交 可选填邀请码

忘记密码

如果忘记密码，可以在登录页面使用邮箱重置密码。系统会向您的注册邮箱发送 6 位验证码。

个人资料设置

点击顶部导航栏或侧边栏底部的用户头像，打开账号管理面板。

功能 说明
修改用户名 输入新用户名后点击保存，名称不可与已有用户重复
修改密码 需输入旧密码验证，两次新密码必须一致
活跃会话 查看其他设备的登录状态，可疑设备可立即踢出
退出登录 返回未登录状态
warning
安全提示
在公共设备上使用 Tempra 后，请务必退出登录。如发现可疑登录设备，请在活跃会话管理中立即踢出。

folder 项目管理

创建项目

Tempra 支持两种模式的项目：

模式 项目类型 用途
AI 写文章 文章项目 从零生成学术论文、报告等
AIGC 降重 降AIGC 项目 对已有文本进行降重处理

创建方式：

  • 点击侧边栏顶部的「+ 新建项目」按钮
  • 在主页输入文章主题后点击「开始生成」
  • 上传文档进行 AIGC 降重时自动创建

项目设置

在项目卡片上选择「编辑项目」，或在编辑器中点击「编辑详情」打开设置面板。

参数 范围 推荐值
最大输出 Token 数 1 - 8192（普通用户） / 1 - 128000（高级用户） 学术论文 2000-4000
思考强度 关闭 / 高 / 最大 学术写作选「高」或「最大」
在线参考资料 开 / 关 需要最新文献时开启
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1 个 Token 约等于多少字？
1 个 Token 约等于 0.7 个英文单词或 1-2 个中文字符。Token 数限制的是 AI 单次生成的最大输出长度。

edit_note AI 写作

类别向导

类别向导通过 3 步引导，帮助 AI 更精准地理解您的写作需求：

1
选择写作语言
可选择简体中文、English 或自定义输入其他语言。
2
选择文体类型
常见类别包括：学业考核类（课程论文、毕业论文等）、学术研究类（学术论文、文献综述等）、实践应用类、升学求职类等。
3
选择具体子类型
根据上一步选择的类别，动态显示对应的子类型选项。

AI 问卷向导

在主页输入标题后点击「开始生成」，系统会启动 4 步智能问答向导：

步骤 内容
步骤 1 正在分析题目 - AI 分析您输入的标题，理解文章主题和关键概念，并生成 3-5 个澄清问题
步骤 2 补充信息 - 回答 AI 提出的澄清问题（如目标读者、关键点、篇幅等），所有问题均为可选
步骤 3 补充细节 - 填写额外的写作要求或细节说明
步骤 4 生成提示词 - AI 综合所有信息生成优化后的提示词

项目编辑器

项目编辑器是 Tempra 的核心写作工作区，包含以下卡片：

卡片 功能
输入 输入写作需求或修改指令
生成参数 调节温度滑块、查看思考强度
附件 上传参考文件（PDF、DOCX、TXT、MD）
推理过程 显示 AI 的推理思考过程
参考文献 显示 AI 引用的参考文献列表
参考文献生成 点击按钮让 AI 自动搜索并生成格式规范的参考文献
生成结果 显示 AI 生成的最终内容，支持 Markdown 渲染
导出 设置主题色、字号、AI 标识等导出选项

温度与参数控制

温度参数控制生成内容的创造性与确定性，范围 0.0 - 1.5：

温度范围 效果 适用场景
0.0 - 0.3 高度确定性，输出保守 技术文档、事实性内容
0.3 - 0.7 平衡创造性与准确性 学术论文、常规写作（推荐）
0.7 - 1.0 较高创造性，表达丰富 创意写作、论述文
1.0 - 1.5 高度创造性，输出多样 头脑风暴、灵感生成
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获得更好结果的建议
  • 使用具体、明确的提示词
  • 上传相关参考文献或参考文件
  • 学术写作推荐温度 0.3-0.7
  • 对复杂任务提高思考强度设置
  • 在生成结果基础上多轮迭代优化

menu_book 参考文献与导出

AI 参考文献生成

在项目编辑器中点击「生成参考文献」按钮，AI 会自动搜索学术文献并生成格式规范的参考文献列表。

warning
重要提醒
AI 生成的参考文献可能存在不准确之处，请务必核实后再在学术作品中使用。

导出为 Word 文档

在导出卡片中设置参数后点击「导出 Word」：

设置项 选项 说明
主题颜色 颜色选择器 影响标题、强调文字等元素的颜色
字体大小 小(10) / 中(12) / 大(14) / 特大(16) 对应 Word 中的磅值
AI 标识 开 / 关 文档末尾添加"本文由 AI 辅助生成"

内容复制

点击结果卡片头部的复制图标，可一键复制原始 Markdown 内容到剪贴板。复制的内容包含所有格式标记，可粘贴到支持 Markdown 的编辑器中。

AIGC 检测

点击「AIGC 检测」按钮可选择第三方检测平台（如快降重、PaperPass），在新标签页中打开检测服务。

info
第三方检测说明
AIGC 检测在第三方平台进行，可能需要单独注册或登录，部分平台可能收费。检测结果仅供参考。

auto_fix_high AIGC 降重

AIGC 降重功能用于智能降低文章的 AI 生成内容检测率。系统通过先进的规则匹配与模型优化技术，对文档进行深度改写，保持原意、事实和术语不变，让文章表达更自然、更贴近人工写作风格。

check_circle
免费
AIGC 降重功能免费使用，包括基于生成内容的一键降 AIGC 功能。

降重模式差异

语言 改写轮次 策略
中文 两轮顺序改写 专门的中文降重策略
英文 一轮改写 英文学术降重策略

上传文档降重

点击侧边栏或功能区域的「AIGC 降重」按钮，进入降重向导：

1
上传文档
拖拽文件到上传区域或点击选择文件。支持 .docx, .doc, .pdf, .txt, .md 格式，普通用户最大 5MB，专业版用户最大 20MB。
2
配置参数
选择文章语言（中文 / English）和查重平台（知W / W普 / PaperPass / 通用）。
3
确认并提交
查看参数摘要后点击「开始降重」。系统自动创建降重项目并实时监控进度。

基于生成内容的降重

对 AI 生成的文本内容直接进行降重，无需重新上传文件：

  1. 在文章生成项目的编辑器中，生成完成后点击「一键免费降AIGC」按钮
  2. 选择文章语言和查重平台
  3. 点击「开始降AIGC」提交任务
  4. 系统自动创建新的降重项目并开始处理

内容对比

降重过程中提供原文与降重后文本的并排对比，直观验证降重效果：

  • 左栏显示原始段落，右栏显示降重改写后的段落
  • 系统按段落顺序逐段处理，每完成一段即更新对比内容
  • 可点击全屏按钮全屏查看对比视图

任务状态与进度

状态 界面表现
排队中 排队图标 + "第 X 位" + 可取消
处理中 动态进度条 + "正在处理 X / Y 个段落" + 可取消
已完成 完成图标 + 下载按钮
已取消 取消图标 + 重新降重按钮
失败 错误图标 + 错误原因 + 重新降重按钮

help 常见问题

question_mark 生成内容不满意怎么办？
  • 调整温度参数重试（创造性需求调高，准确性需求调低）
  • 修改提示词，增加具体要求和限制
  • 使用类别向导和生成向导提供更精确的上下文
  • 多轮迭代，在生成结果基础上继续优化
question_mark AIGC 降重是否会改变原文意思？
不会。降重系统的核心约束是保持原意、事实、术语和结构稳定，仅针对表达方式进行优化。降重后可通过对比视图直观确认改写效果。
question_mark 降重功能收费吗？
AIGC 降重功能免费使用，包括基于生成内容的一键降 AIGC 功能。
question_mark 文件上传失败如何处理？
  • 检查文件格式是否在支持列表中（PDF、DOCX、DOC、TXT、MD）
  • 确认文件大小未超出限制（普通用户最大 5 MB，专业版用户最大 20 MB）
  • 尝试将文件转换为支持的格式
  • 检查网络连接是否正常
question_mark 离线状态下可以使用 Tempra 吗？
不可以。Tempra 需要网络连接才能使用，无网络时无法创建、编辑或查看项目。请确保在网络通畅的环境下使用。
question_mark 删除项目后可以恢复吗？
不可以。删除项目是不可撤销的操作，本地和服务器端的数据都将被永久移除。删除前请确认。
question_mark 登录过期了怎么办？
系统会自动提示"您的登录已过期，请重新登录"。确认后重新登录即可，本地数据不会丢失。
question_mark 不同的查重平台有什么区别？
不同平台的检测算法和策略不同。选择目标平台后，AI 会采用针对性的降重策略。如不确定，选择"通用"模式即可。

verified 安全与隐私

Tempra 深知数据安全对于学术研究的重要性。我们构建了多层防御体系，全方位守护您的每一份文档、每一次对话、每一篇论文。

传输安全

lock
HTTPS / TLS 加密传输
全站采用 HTTPS 协议，基于 TLS 进行端到端加密，保障数据传输过程中的安全。
vpn_lock
HSTS 强制安全传输
启用 HTTP Strict Transport Security（HSTS）策略，强制浏览器始终使用 HTTPS 连接，杜绝降级攻击风险。

数据加密与认证

password
密码安全加盐哈希
所有用户密码采用加盐哈希存储，绝不以明文形式保存。
token
JWT 安全认证
采用 JWT（JSON Web Token）进行身份认证，Token 具有有效期限制和签名验证机制，防止伪造和劫持。

网络安全防御

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DDoS 防护
部署企业级 DDoS 防护系统，抵御分布式拒绝服务攻击，确保服务始终稳定可用。
filter_alt
CDN 安全防护
全球内容分发网络（CDN）节点覆盖多个区域，不仅加速访问速度，更提供边缘安全过滤，恶意流量在到达源站前即被清除。
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零知识架构
我们采用最小权限原则，无法查看您的论文内容。您的学术成果，只有您自己知道。
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安全是我们不变的承诺
从传输加密到网络防御，Tempra 的安全体系经过精心设计，让您的学术研究无后顾之忧。

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